アダルトチルドレンでも彼氏ができやすい人 できにくい人
アダルトチルドレンでも彼氏ができやすい人 できにくい人
その違いはなんでしょうか？
その答えは？？？
／
こんな家はいやだ～～～！！！
＼
と逃げだした人は
彼氏ができやすいです。
早いうちに家を出るために
自活をして自立できている人なら
なおよいですｗｗ
アダルトチルドレンが
生きづらい理由の最大の原因は
／
自分の気持ちがわからなくなる
＼
これです！！！
人は不安定な環境にいると
外側に気をとられすぎて
自分がなにを感じているのか？
感じる余裕がなくなってしまいます。
／
自分の心がわからくなる
自分の心をわからなくさせてしまう
自分の感覚を切ってしまう
＼
これです。
辛い環境で耐える時間が長ければ長いほど
これをしてしまいます。
その耐える時間の中で
ほんとうは外側に対して放出される
「嫌だ！」というエネルギーが
発散されず、
「わたしが悪い」という
自分を傷つけるエネルギーに
転換してしまって
どんどん自分の羽をむしばんでしまい
なかなか外の世界に飛び出すことができなくなって
しまうのです。
嫌なもんは嫌でいいんです。
嫌だと思う自分を攻めて
その環境に適応させてしまうことは
あなたの翼をむしってしまって
飛び立つエネルギーを奪ってしまうのです。
「ああ、わたしもそんな感じだわ」という方は
こちらの「感情のレッスン」の記事を参考にしてくださいね💛
http://osaka-counseling.info/2022/04/19/%e3%82%a2%e3%83%80%e3%83%ab%e3%83%88%e3%83%81%e3%83%ab%e3%83%89%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%81%8c%e5%b9%b8%e3%81%9b%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e6%84%9f%e6%83%85%e3%81%ae%e3%83%ac/
一人ではなんとなくうまくできない
自分でやってみてもすっきりしない
という方はぜひ個人セッションにお越しくださいm(__)m
正式には「Adult Children of Disfunctional Family」
（アダルトチルドレン ディスファンクショナル ファミリー）で略してACと言います。「子供の頃家庭内のトラウマによって傷ついて大人になった人」や
「家庭の誰かに過剰な抑圧を受ける家庭の中で育った大人」という意味になります。
また、家庭に限らず、
その人のパーソナリティ形成に大きな影響を与える役割にあった家庭や習い事、
何らかの施設などの「集団組織」に関わるトラウマも類似の心理状態がみられることがあります。
ACは、パーソナリティの基礎となる部分を形成するにあたり重要な段階で、
常に「がんばって」時を過ごしたため、大人になっても周囲に気を遣い、
自分の感情を抑えたり、素直に表現できなかったり、
家庭や対人関係に問題が起きやすかったり、
漠然と生きづらさを感じている人が多いです。また、
根拠なく「自分は他の人とは違うんだ」という思いを過剰に抱えている人も多くいます。
アダルトチルドレンは病気ではないので、
適切なセラピーで改善することができます。
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