やりたいことがわからない　「ほしがってはいけない」という抑圧

なにをしてても虚しい気がする。
幸せが感じられない。

〇「欲しがってはいけない」と思い込んでいると、
自分のしたいことややりたいことがわからなくなってしまいます。

〇本当はパートナーが欲しいのに「1人が楽」とパートナーを遠ざけてしまう。
結ばれない相手ばかりをを追いかけてしまう。

〇人にあわせてばかりの人生になっている気がする。

「やりたいことがわからない」と特に困ることはないかもしれませんが、
「なぜ生きているんだろう？」と生きることに前向きになることができません。

やりたいことがわからないのは、３つ理由が考えられます。

１つ目は「喜び」という感情を抑圧しすぎている場合
➡ヨロコビがわからない
2つ目は「好奇心」が使えない場合
➡好奇心がわからない
3つ目は他人の目を気にしすぎて自分の感情がわからない場合
➡人の目を気にしすぎる

もう一つ
「欲しがってはいけない」と自分の欲望を我慢すること

このカードに描かれている男性は、
自分で自分をロープでぐるぐる巻きにしました。
「何も感じなくするため」です。

子どものとき「〇〇が欲しい」とお願いしても、
「ダメ」や「我慢しなさい」と叱られてばかりいると
「欲しがること」を「ダメなこと」「悪いこと」だと認識してしまいます。

「欲しがること」は本来は全く「悪いこと」ではありません。
でも、子どもの頃に欲しがることで怒られた「恐怖」が「欲しがること」をできなくさせているのです。

欲しがることで怒られた「恐怖」を薄めていくと、
「欲しいもの」「自分の好きなこと」がわかってきます。
「怖い」という感情について、、、、

その怖さが薄まってくるにつれて、
あなたは自然と「好きなこと」や「やりたいこと」がわかるようになってきます。

「好きなこと」や「やりたいこと」はあなたの中に自然にある感覚なのです。